با توجه به اینکه در این فصل هوا گرمتر میشود و رطوبت هوا افزایش پیدا میکند، بهتر است غذاهایی که ساده و اجزا و ترکیبات کمتری دارند، مصرف شود.
کد خبر: ۱۳۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
برگبو از جمله گیاهانی است که بهدلیل عطر خوشایند در غذاها استفاده میشود و علاوه بر این میتواند خواص متعددی نیز برای سلامت بدن داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
طبق مطالعات و مقالات، روزهداری در حاملگی بر روی وزن جنین و یا زایمان زودرس تأثیری نداشته و هیچگونه عوارض جنینی یا مشکلاتی برای آن ایجاد نمیکند البته به شرطی که یک سری مسائل رعایت شود.
کد خبر: ۱۲۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه در فصول سرد سال امکان ابتلا به عفونتهای تنفسی افزایش پیدا میکند، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن در مقابل ویروسها و باکتریها تاکید کرد.
کد خبر: ۱۲۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
در فصل زمستان همه جویای راههایی هستند تا خود را از سرما در امان نگه دارند؛ چه آنهایی که در صف تاکسی یا اتوبوس انتظار میکشند، چه کسانی که برای دویدن و پیادهروی بیرون میروند. خوشبختانه فرایندی که بدن برای تجزیه مواد غذایی به کار میگیرد، همچون گرمکننده داخلی بدن عمل میکند.
کد خبر: ۱۱۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور، شلغم را یک سبزی بسیار مغذی با خواص ضدمیکروبی، ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و...، دانست که مصرف آن در زمستان بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۱۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
نتایج مطالعات علمی نشان میدهد که با سرد شدن هوا، موارد سکته قلبی نیز بیشتر میشود.
کد خبر: ۱۱۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
حاجی بیگی عنوان کرد؛
سخنگوی سازمان انتقال خون ایران، از مردم به ویژه هموطنان دارای گروههای خونی منفی، خواست در روزهای سرد سال به فکر بیماران نیازمند دریافت خون باشند.
کد خبر: ۱۱۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
با فرا رسیدن زمستان و وزش بادهای سرد در کنار کاهش رطوبت هوا، پوست خشک و کمآب میشود. کلید یک روال مراقبت موثر از پوست در شناخت چالشهای فصلی و برطرف کردن آنها نهفته است.
کد خبر: ۱۱۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
فصل زمستان همیشه هنگام نگرانی ابتلا به بیماری با ویروسهاست و پس از همهگیری کووید-۱۹، این موضوع نگرانیهای خاص خود را یافته است و مهم است به خاطر داشته باشید که فصل سرماخوردگی یا آنفلوآنزا چه مواردی را باید در نظر داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
تقریبا همه ما در روزهای سرد زمستان خصوصا در دوران کودکی بارها این توصیه را از بزرگترها شنیدهایم: «بدون پالتو بیرون نرو، هوا سرد است و سرما میخوری»، اما واقعیت درباره سرماخوردگی پیچیدهتر از این حرفها است.
کد خبر: ۱۱۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
فصل زمستان از راه رسیده و موارد ابتلا به بیماریهای ویروسی چون سرماخوردگی و آنفلوآنزا رو به افزایش است. بسیاری از متخصصان توصیه میکنند برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا، واکسن بزنیم اما برخی هم به راهکارهای دیگر برای درمان این بیماریهای فصلی روی میآورند.
کد خبر: ۱۱۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
سرپرست جذب و نگهداری اهداکنندگان سازمان انتقال خون ایران، از برنامه ریزی برای پیشگیری از کاهش ذخایر خون در کشور خبر داد.
کد خبر: ۱۱۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
رییس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه در روزهای اخیر مقداری موارد بروز سرماخوردگی و آنفلوآنزا افزایش یافته است، گفت: مطابق هر سال، معمولا در بهمن ماه ممکن است پیک کوچکی از آنفلوآنزا را داشته باشیم.
کد خبر: ۱۱۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
احتمالا برایتان پیش آمده است حمام رفتهاید و قصد دارید از خانه خارج شوید و معمولا مادر نگران، میآید و گوشزد میکند که هوا سرد است و اگر بلافاصله بعد از دوش گرفتن بیرون بروید، مریض میشوید.
کد خبر: ۱۱۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت اعلام کرد؛
دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، برای مقابله با بیماریهای فصل زمستان ، توصیههایی برای هموطنان دارد.
کد خبر: ۱۱۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
یک کارشناس حوزه سلامت گفت: نوشیدنیهای تهیه شده از خیار، سیب، نعناع یا لیمو یک انتخاب عالی برای فصل زمستان هستند.
کد خبر: ۱۱۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
با آغاز زمستان، این زیرسویه ممکن است میزان بیماریهای تنفسی را در بسیاری از کشورها افزایش دهد.
کد خبر: ۱۱۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
سازمان بهداشت جهانی:
سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که کووید-۱۹ همچنان بهعنوان یک تهدید باقی میماند، زیرا یک سویه این ویروس بهطور پیوسته در سراسر جهان در حال گسترش است.
کد خبر: ۱۰۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
سبزیجات زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا سیستم دفاعی سالمی داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵